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20 OTT 2019 - STAGE AGGIORNAMENTO KUNG FU

images/Immagini/Discipline/KungFu/20191029/copertina.jpgDomenica 20 ottobre presso il Club Kim Long di Milano si è svolto lo stage di aggiornamento tecnico di Kung Fu stile Viet Anh Mon, organizzato dal Comitato Provinciale ASC di Milano, in collaborazione con l’ASD Kim Long – Viet Anh Mon
Lo stage, tenuto dal Maestro Fondatore Tran Ngoc Dinh, era riservato agli insegnanti e ai praticanti di grado più elevato, cinture Nere e Rosse.
Lo stage ha riguardato lo studio delle tecniche di combattimento di armi tradizionali, in particolare bastone lungo e di doppio coltello. Nel corso della giornata sono state sperimentate le diverse combinazioni con le armi oggetto di studio:

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26-27 OTT e 9-10 NOV 2019 - CORSO DI FORMAZIONE PER TECNICI DI 1° LIVELLO DI CULTURA FISICA

images/Immagini/Discipline/Fitness/20191010/COPERTINA.pngNeI week-end del 26-27 ottobre e 9-10 novembre 2019 si terrà il corso di formazione per istruttori di 1° livello di cultura fisica con relatori altamente specializzati di ASC e/o del CONI.

Il corso si svolgerà nella palestra FitExpress in via Alessandro Volta 7/9 a Rozzano (MI) dalle ore 9.00 alle 13.00 e dalle 14.00 alle 18.00.

Eventuali variazioni sull'orario verranno comunicate tempestivamente agli iscritti.

6 OTT 2019 - URBAN WORKOUT

images/Immagini/Discipline/Fitness/20190919/Immagine.pngIl 6 di Ottobre a Gallarate si terrà l'evento "URABN WORKOUT" organizzato con la collaborazione di Nuoto & Fitness Varese.
Questo evento vuole favorire e incoraggiare il consolidamento di good practices, tramite l'attività fisica , la socializzazione, il divertimento, la riscoperta del centro storico del paese di Gallarate, sviluppando così la cultura del benessere generale della persona, sia essa considerata come individuo sia nella sua appartenenza ad una comunità. 

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